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后半生,最好的生活方式

浏览数:132 发布时间:2019-05-07

01 后半生,请回归平静 


人到了一定年纪,反而不喜欢喧闹的环境。同样,平静的心态更有利于身体健康、延年益寿。


不要与人攀比,幸福最怕比较;懂得珍惜,余生才不纠结。不管物质生活充实或贫乏,只要保持心态平和,就是在过着幸福的生活。




02 后半生,请学会沉默 


生活中,不是所有是非都能说清楚,甚至可能根本没有彻头彻尾的是与非。不想争辩,也不必争辩,所以我们选择沉默。


在多说无益的时候,沉默也许就是最好的解释。




 03 后半生,请不要想当初


人生是一条有无限多出口的长路,永远在不停地做选择。没有哪一条路是绝对错的,人生的每一步都算数。


人生没有重来的机会,选择了就不要后悔,更不要总是想当初……


每一次选择其实没有真正的好与坏,只要把人生看成是自己独一无二的创作,就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。




04 后半生,请学会弯腰


和子女的意见发生分歧、跟朋友造成语言上的冲突,这些都不要紧。想开点,放开点,即使是弯个腰道个歉,又有什么关系?


这时候,你也可以回家擦地板,拎一块抹布,弯下腰,把面前的地板擦干净。


煮一锅汤,喝一杯茶,去一趟菜市场,人生烟火多么热闹,不必和旁人计较,活好自己,心情好就是长寿的良药。


劳动身体的同时,你会发现也慢慢抚平了自己的心绪。





05 后半生,请继续学习


读书看报、书法绘画、唱歌跳舞、钓鱼打牌,都是我们继续学习的方式之一。


随身携带着一个老歌播放器,不管在家,还是外出晨练、练太极等,边听歌边做其它事情。学会一门新乐器,读一本书,看一场话剧,让自己尽量过得充实。


向年轻人学习网络和科技,不要主动放弃了解世界的权利。这样能给生活带来很多乐趣,也会让心情更舒畅。




06 后半生,请偶尔“俗气”


每天吃水果蔬菜、健康食品,是不是偶尔也想吃一些大鱼大肉?那就尽情去吃吧!


健康食品对身体有好处,但偶尔也不妨“俗气”一把。爱吃肉就吃肉,想喝酒就喝酒,不过分严苛,偶尔的放纵、快乐能给生活带来惊喜。


人生不需要把自己绑得那么紧,偶尔小小放纵、偶尔的“俗气”会让你更平易近人。




07 后半生,请保持单纯


想得太多,反而会让生活复杂化,单纯其实是一种上天给予我们的恩赐。


单纯地活在当下,单纯地感受食物的香味,单纯地体会运动的快乐,单纯地和朋友谈天说地。


不要思考太多人生哲理,常怀感激、常怀善意,生活其实就是简单的快乐。




08后半生,请好好打扮


爱美应是我们一生的追求,千万不要觉得自己年纪大了,就不爱打扮了。


年龄不应成为阻碍你美丽的理由,布满皱纹的眼角,也可以神采奕奕;保持好身材,能让你有机会继续穿下心爱的裙子,拥有时尚的权利。


要趁着我们背还挺得直,腿还走得动,把自己打扮的美美的去看最美的风景,去拍最美的照片!




09 后半生,请偶尔傻一点


该健忘的就健忘,该粗心的就粗心,该弄不清楚的就不清楚。过去了的事就过去了。


如果只会记不会忘,只会计算不会大估摸,只会明察秋毫不会不见舆薪,只会精明强悍不会丢三落四……只会让我们生活有无休止的苦恼。




10 后半生,请经常祝福别人


我们怎么对待别人,别人就会怎样对待我们。


经常赞美你的朋友吧,经常表扬你的子女、孙子吧,给陌生人也送去一份祝福吧。


当你带给别人快乐的时候,你会发现,你甚至能得到双倍的快乐!


活好当下,享受当下,就是活着的最好方式。